El Zumba
El zumba es un tipo de baile pensado para ejercitar todo el cuerpo fusionando ejercicios de baja y alta intensidad. Combina todos los elementos del acondicionamiento físico: trabajo cardiovascular y musculas, equilibrio y flexibilidad.
Aquí os dejamos un vídeo:
Las clases son los martes y jueves de 18:00 a 19:00 a 20€ el mes.
No hay comentarios:
Publicar un comentario